最常見 傷害 相關瑜伽是扭傷和拉傷。 重大事故是稀有。 機會 傷害 附屬瑜珈是減少比更高 效果 體育活動 例行公事。一種壓力和焦慮攻擊。|在任何水平瑜伽，你可能 開始 注意好處不久。 在一個 研究中，男人和女人提高 瑜珈。|瑜珈幾乎一樣好與必要緩解痛苦